Nos services en santé mentale et accompagnement psychosocial
Nos services s’adressent aux adolescents et aux adultes qui souhaitent améliorer leur santé mentale, traverser une période difficile ou développer une meilleure compréhension d’eux-mêmes. Grâce à une approche humaine, empathique et adaptée aux besoins de chacun, Marie‑Pier Tessier‑Juneau offre un accompagnement professionnel fondé sur son expérience variée en relation d’aide.
Gestion du stress, de l’anxiété et adaptation aux transitions de vie
Ce service aide adolescents et adultes à mieux comprendre et gérer le stress, l’anxiété et les périodes de transition qui affectent l’équilibre émotionnel. Grâce à son expérience en relation d’aide depuis 2016 et à son approche centrée sur les forces, Marie‑Pier soutient les personnes vivant des difficultés d’adaptation, des émotions envahissantes ou une perte de repères, en offrant un accompagnement structuré et bienveillant.
Accompagnement relationnel et familial
Ce service vise à améliorer les relations interpersonnelles, la communication et la dynamique familiale auprès de clientèles variées. L’approche de Marie‑Pier, empreinte d’empathie et de douceur, s’appuie sur son expérience auprès de familles et de personnes vivant des situations complexes. Elle crée un espace sécurisant pour explorer les tensions, mieux comprendre les interactions et favoriser l’harmonie relationnelle grâce à un accompagnement humain et respectueux.
Ateliers en forêt pour adolescents (12 à 15 ans)
Les ateliers en forêt offrent aux adolescents une expérience axée sur le mouvement, l’exploration, l’orientation en nature et la pleine conscience. Inspirées des bienfaits du plein air sur la santé psychologique, ces activités permettent de développer la confiance en soi, de réduire le stress et de favoriser la reconnexion à l’instant présent. Guidés par une approche dynamique et sécurisante, les jeunes vivent une immersion bienfaisante soutenant leur bien‑être émotionnel.